DÉCOUVRIR
REVOIR
La cinquantaine passée? Voici comment garder la forme!
Ces conseils vous permettront d'améliorer votre qualité de vie en un clin d’œil.
© iStock
Avec l'âge, la plupart des gens imagine adopter un style de vie plus calme et relaxant, mais cela ne signifie pas qu'il faut devenir sédentaire! Au contraire, lorsqu'on passe la cinquantaine, on se doit de redoubler de prudence dans nos choix de vie afin de préserver notre santé, et notre bien-être général.
Vous avez besoin de vous remettre en forme en douceur? Cliquez pour savoir comment maintenir votre ligne après 50 ans!
NOS RECOMMANDATIONS
Tous droits réservés
- DERNIÈRE HEURE
- DERNIÈRE journée
- DERNIÈRES 24 HEURES
-
1
LIFESTYLE Sport
-
2
BIEN-ÊTRE Coenzyme q10
Qu'est-ce que le coenzyme Q10, et pourquoi doit-on en consommer ?
-
3
LIFESTYLE Saints
-
4
LIFESTYLE Lifestyle
-
5
LIFESTYLE Lifestyle
Le thé à la menthe verte contre l’acné : un véritable allié ?
-
6
VOYAGE Nations
-
7
LIFESTYLE Horoscope
-
8
LIFESTYLE Lifestyle
-
9
BIEN-ÊTRE Conditions
Connaissez-vous vraiment les signes avant-coureurs d'un AVC ?
-
10
LIFESTYLE Religion
À votre avis, quels personnages bibliques ont vécu le plus longtemps ?